La culpa, esa emoción…
La culpa es una emoción muy difícil de transitar, nos cuesta entender su función y nos aterroriza cuando aparece. En este episodio te voy a
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Atravesar es dejar que la emoción se despliegue en nosotras, que esté el tiempo que necesite y permitirle que se vaya. Parece fácil, creo que no lo
¿Cómo condicionan nuestra vida, nuestras relaciones, nuestro bienestar, esos hechos que un día nos superaron y no supimos procesar? El dolor del pasado queda grabado
¿El apego es necesario en las relaciones adultas? ¿Si tengo apego a mi pareja, voy a sufrir? ¿Soy dependiente emocional por vincularme esperando que el
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La autoestima lleva consigo una trampa y es que no siempre podemos mantenerla alta. Eso nos frustra mucho porque las mujeres hemos añadido otra presión
Hay un dolor muy grande cuando somos incapaces de cerrar y soltar una relación, que a veces es una «no relación», en la que me
Cuántas veces confundimos el anhelo a que la otra persona cubra ciertas necesidades con dependencia emocional. Nos tachamos de demandante, dependiente, intensa… ,excusamos el comportamiento
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